Sculpt Me
Sculpt Me คือโปรแกรมกระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้องและก้นด้วยเทคโนโลยี HIFEM ของ Fresh Code Clinic หน้านี้สรุปว่าคลินิกระบุอะไร หลักฐานที่ตรวจได้รองรับแค่ไหน และสิ่งที่ควรถามก่อนเริ่ม
Key Takeaway
- Sculpt Me ใช้เทคโนโลยี HIFEM (คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้ากระตุ้นกล้ามเนื้อ) ตามที่คลินิกระบุ ไม่ใช่การผ่าตัดหรือดูดไขมัน
- งานวิจัยส่วนใหญ่ใช้เครื่อง Emsculpt ของ BTL ทำ 4 ครั้ง ค่าเฉลี่ยไขมันบางลงประมาณ 5.5 มม. กล้ามเนื้อหนาขึ้นประมาณ 2 มม.[3]
- งานทบทวนฉบับหนึ่งสรุปว่าหลักฐานยังไม่แน่นหนา และงานส่วนใหญ่เขียนโดยที่ปรึกษาของผู้ผลิต[2]
- ไม่พบหลักฐานว่าเห็นซิกแพคหลังทำครั้งเดียว และตัวเลข "เทียบเท่าซิทอัพ 20,000–30,000 ครั้ง" เป็นตัวเลขการตลาดที่ตรวจสอบไม่ได้
- ควรถามยี่ห้อ รุ่น เลขทะเบียน อย. จำนวนครั้ง และผลที่วัดได้จริงก่อนตัดสินใจ
Sculpt Me คืออะไร
ตามที่คลินิกระบุ Sculpt Me คือโปรแกรมกระชับสัดส่วนที่ใช้เทคโนโลยี High-Intensity Focused Electro-Magnetic (HIFEM) หรือคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าความเข้มสูง ส่งผ่านแผ่นที่วางบนผิวเพื่อกระตุ้นให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องและก้นหดและคลายตัวเป็นจังหวะ ไม่ใช่การผ่าตัดหรือดูดไขมัน
งานวิจัยเกือบทั้งหมดที่ตรวจพบใช้เครื่อง Emsculpt หรือ Emsculpt Neo ของบริษัท BTL[2][3] ส่วนหน้านี้ไม่ได้ระบุยี่ห้อและรุ่นของเครื่อง Sculpt Me จึงยังบอกไม่ได้ว่าผลวิจัยเหล่านั้นใช้กับเครื่องของคลินิกได้เพียงใด ควรขอให้คลินิกระบุผู้ผลิต รุ่น และเลขทะเบียน อย. ไทย
Sculpt Me ทำงานอย่างไร
ตามที่คลินิกระบุ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าทำให้กล้ามเนื้อหดตัวต่อเนื่องประมาณ 30 นาทีต่อครั้ง โดยที่ผู้รับบริการไม่ต้องออกแรงเอง ขั้นตอนไม่ใช่การผ่าตัด ไม่มีแผล และไม่ต้องพักฟื้น
โปรโตคอลที่พบในงานวิจัยคือ 4 ครั้งภายใน 2–4 สัปดาห์ (ช่วง 3–8 ครั้ง) ปรับความเข้มขึ้นถึง 100% และติดตามผล 1–6 เดือน[3] ตรงกับที่หน้านี้แนะนำให้ทำต่อเนื่อง 4–8 ครั้ง
Sculpt Me ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง และหลักฐานที่ตรวจได้
| The results indicated by the clinic. | Examinable evidence |
|---|---|
| กล้ามเนื้อหน้าท้องหนาขึ้น ท้องแข็งแรงขึ้น | งาน MRI 22 คน (เครื่อง Emsculpt ทำ 4 ครั้ง ไม่มีกลุ่มเปรียบเทียบ ผู้เขียนคนแรกเป็นที่ปรึกษาของ BTL) พบความหนากล้ามเนื้อ rectus abdominis เพิ่ม 15.4% ที่ 2 เดือน[1] แต่งานทบทวนเชิงระบบสรุปค่าเฉลี่ยจากหลายงานว่าเพิ่มเพียงประมาณ 2 มม. และการบวมของกล้ามเนื้อหลังกระตุ้นอาจเป็นส่วนหนึ่งของค่าที่วัดได้[2][3] |
| สลายไขมันส่วนเกิน | ค่าเฉลี่ยความหนาไขมันที่ลดลงจากหลายงานประมาณ 5.5 มม. งานทบทวนฉบับหนึ่งสรุปว่าผลที่วัดได้เล็กมาก (น้อยกว่า 5 มม.) และหลักฐานด้านประสิทธิผลยังไม่แน่นหนา[2][3] ไม่พบงานที่วัดผลหลังทำเพียงครั้งเดียว |
| เห็นเส้นซิกแพคชัดขึ้นหลังทำครั้งเดียว | ไม่พบงานที่ตรวจผลหลังทำครั้งเดียว งานที่พบใช้ 3–8 ครั้ง และการเห็นเส้นกล้ามเนื้อขึ้นกับปริมาณไขมันใต้ผิวหนังของแต่ละคน |
| ก้นเฟิร์ม | งานทบทวนระบุว่ามีงานที่ทำกับก้น 4 งาน[3] ผมอ่านเฉพาะบทคัดย่อและไม่ได้ดึงผลเฉพาะบริเวณก้นมาเปรียบเทียบ |
| กล้ามเนื้อหดตัวได้ 100% เทียบกับการออกกำลังกาย 40% | เป็นตัวเลขทางการตลาด ไม่พบแหล่งที่ตรวจสอบได้ จึงไม่ยืนยัน |
| เทียบเท่าซิทอัพ 20,000–30,000 ครั้งใน 30 นาที | เป็นตัวเลขทางการตลาด ไม่พบหลักฐานทางคลินิก และจำนวนที่อ้างไม่คงที่ (20,000 หรือ 30,000 ครั้ง) จึงไม่ยืนยัน |
| ผลคงอยู่นานแค่ไหน | งาน MRI ที่ติดตาม 6 เดือนรายงานว่าการเปลี่ยนแปลงยังคงอยู่[1] ยังไม่ทราบผลระยะยาวกว่านั้น |
ข้อควรรู้เรื่องคุณภาพของหลักฐาน: งานทบทวนฉบับหนึ่งระบุว่างานส่วนใหญ่เขียนโดยที่ปรึกษาทางการแพทย์ของผู้ผลิต และมีเพียงงานเดียวที่มีกลุ่ม sham[2] อีกฉบับระบุว่ามี 2 งานรายงานประโยชน์เล็กน้อยหรือไม่มีประโยชน์[3] งานเหล่านี้ไม่ได้ทดสอบเครื่อง Sculpt Me โดยตรง
Precautions and things to tell your doctor.
งานทบทวนทั้งสองฉบับรายงานว่าไม่พบภาวะแทรกซ้อน[2][3] งานเหล่านี้ใช้เครื่อง Emsculpt จึงไม่ใช่ข้อมูลความปลอดภัยของเครื่อง Sculpt Me โดยตรง ผมไม่ได้ตรวจความรู้สึกไม่สบายหรือความปวดกล้ามเนื้อหลังทำ ซึ่งควรถามแพทย์
เนื่องจากเป็นสนามแม่เหล็ก ควรแจ้งแพทย์ก่อนทำถึงการมีโลหะหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ฝังในร่างกาย (เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ) การตั้งครรภ์ ไส้เลื่อนหรือผนังหน้าท้องที่ผิดปกติบริเวณที่จะทำ และโรคประจำตัวหรือยาที่ใช้ ข้อห้ามที่แท้จริงขึ้นกับคู่มือเครื่องและการประเมินของแพทย์
Things to ask before starting.
- ยี่ห้อ รุ่น และเลขทะเบียน อย. ไทยของเครื่อง Sculpt Me
- จำนวนครั้งที่แนะนำสำหรับเป้าหมายของเรา และราคารวมทั้งคอร์ส
- ผลที่คาดหวังได้จริงเป็นหน่วยที่วัดได้ เช่น มิลลิเมตรหรือเซนติเมตรเส้นรอบเอว ไม่ใช่คำว่า 'ซิกแพค'
- มีรูปก่อน-หลังของผู้รับบริการที่คลินิก (พร้อมความยินยอม) หรือไม่
- ข้อห้าม ความรู้สึกขณะทำ และการดูแลตัวเองหลังทำ เช่น อาหารและการออกกำลังกาย
FAQ คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Sculpt Me
Sculpt Me คืออะไร?
Sculpt Me สร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันได้จริงไหม?
ทำครั้งเดียวเห็นซิกแพคจริงไหม?
Sculpt Me ช่วยลดน้ำหนักได้ไหม?
ใครไม่ควรทำ Sculpt Me?
ปรึกษาการกระชับสัดส่วน
ปรึกษา Sculpt Me ที่ Fresh Code Clinic
ให้แพทย์ประเมินรูปร่างรายบุคคล สอบถามรุ่นเครื่อง และข้อควรระวัง ได้ที่ LINE @freshcodeclinic หรือที่ Fresh Code Clinic ก่อนตัดสินใจ
Add LINE @freshcodeclinic Consult a doctor.
- Address: 19 Sukhumvit Soi 5, BTS Nana Exit 1 (Parking available)
- telephone: 083-626-4264
- Opening hours: Open daily 11:00–20:00
References
- Kinney BM, Lozanova P. High intensity focused electromagnetic therapy evaluated by magnetic resonance imaging. Lasers Surg Med. 2019;51(1):40-46. doi:10.1002/lsm.23024. (22 คน ใช้เครื่อง EMSCULPT ของ BTL ทำ 4 ครั้ง วัดด้วย MRI ที่ 2 และ 6 เดือน ไม่มีกลุ่มเปรียบเทียบ ผู้เขียนคนแรกเป็นที่ปรึกษาทางการแพทย์ของ BTL) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6585690/
- Swanson E. A systematic review of electromagnetic treatments for body contouring. Ann Plast Surg. 2022;90(2):180-188. doi:10.1097/SAP.0000000000003387. (ทบทวน 14 งาน ผู้เขียนคนเดียว ไม่ได้ตรวจแหล่งทุนของบทความทบทวน) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9869942/
- Kohan J, Vyas K, Erotocritou M, Khajuria A, Tehrani K. HIFEM energy with and without radiofrequency for noninvasive body contouring: a systematic review. Aesthetic Plast Surg. 2024;48(6):1156-1165. doi:10.1007/s00266-023-03730-3. (อ่านจากบทคัดย่อ ไม่ได้ตรวจแหล่งทุน/COI) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37957393/
Information stating "as specified by the clinic" has not been verified against the documentation for the actual model used by the clinic.
The information on this page is general and not medical advice. Treatment outcomes and suitability vary from person to person. Consult a doctor before making any decisions.
