不用药物治疗毛孔堵塞和炎症性痤疮是否可行？这是许多希望在不准备使用药物的情况下开始控制痤疮的人经常提出的问题。本文解释了毛孔堵塞和炎症性痤疮的区别，并引用了英国国家医疗服务体系 (NHS) 和美国皮肤病学会 (AAD) 的证据，说明在多大程度上可以在不使用药物的情况下控制痤疮，同时还介绍了激光和光疗治疗痤疮的相关证据，以及 Fresh Code 诊所介绍的痤疮治疗方案。本文提供的信息仅供参考，并非诊断。
要点总结
- “不服用药物”并不意味着完全不使用药物。2024 年美国皮肤病学会 (AAD) 指南优先推荐外用药物，例如过氧化苯甲酰和维甲酸类药物，在某些情况下才会使用口服药物。如果痤疮严重、疼痛、深层或开始留下疤痕，英国国民医疗服务体系 (NHS) 建议咨询医生。[2][6]
- 目前，激光和光疗治疗痤疮的证据仍然有限。美国皮肤病学会（AAD）指出，现有证据不足以提出相关建议，一项对71项研究的回顾也尚未得出明确的结论。因此，临床治疗方案应被视为一种咨询选择，而非疗效保证。[6][7]
- Fresh Code Clinic 提供四种祛痘方案：祛痘速效方案、祛痘清痘方案、祛痘清痘加强方案和祛痘清痘双效方案，分别针对不同的皮肤问题。本文中关于成分和方案选择的信息均基于该诊所的服务，并非独立研究。[1]
- 居家护理同样重要。美国皮肤病学会 (AAD) 和英国国民医疗服务体系 (NHS) 建议温和洗脸，避免挤压或抠痘痘，使用防晒霜，并在更换产品前等待约 6-8 周观察效果。比肤色深几个色号的色斑通常需要 6-12 个月才能消退。[2][3][4][9]
此表概述了诊所提供的四种痤疮治疗方案的组成部分。这并非独立研究的结果。详情请参阅下文“Fresh Code诊所非药物痤疮治疗指南”部分。[1]
| 程序 | 组件（详见服务页面） | 诊所表示，该诊所适合…… |
|---|---|---|
| 痤疮出口 | 无限次祛痘和注射，双效黄+，Vitacool | 同时出现多种形式的痤疮，包括毛孔堵塞、炎症和痤疮疤痕。 |
| 祛痘 | Algy撕拉面膜（祛痘配方），OMG LED光疗 | 痤疮早期、毛孔堵塞或轻度炎症性痤疮。 |
| 祛痘加强版 | Algy撕拉面膜、OMG LED光疗、Fresh Beam激光 | 炎症性痤疮、油性皮肤、毛孔粗大、同一部位反复长痘。 |
| 祛痘双效 | Algy撕拉面膜，OMG LED光疗，双黄光加强型 | 痤疮伴有明显的红肿、肤质不均和肤色不均。 |
毛孔堵塞和炎症性痤疮有什么区别？
在回答痤疮是否可以不用药物治疗之前，首先需要了解毛孔堵塞和炎症性痤疮并非同一回事。英国国家医疗服务体系（NHS）解释说，痤疮始于毛孔被油脂和死皮细胞堵塞，堵塞的毛孔中的细菌会导致炎症和脓液形成。[2] 美国皮肤病学会还指出，痤疮是由于毛孔堵塞引起的，而痤疮的类型取决于造成堵塞的原因。[5]
- 英国国家医疗服务体系 (NHS) 将痤疮分为白头粉刺（与皮肤颜色相同的小肿块）和黑头粉刺（黑色或棕色斑点，通常是扁平的，但有时也会凸起）。[2]
- 英国国家医疗服务体系 (NHS) 将炎症性痤疮定义为红色或粉红色的肿块（在较深的皮肤上可能呈现棕色或紫色）、脓疱，以及在更严重的情况下，皮肤下出现疼痛的结节或囊肿。[2]
许多人同时患有这两种类型的痤疮，因此有效的痤疮治疗通常需要采取整体方法，而不是仅仅治疗一个痘痘。
为什么很多人希望不用药物治疗痤疮？
不服用药物的常见原因包括：有些人并不反对药物治疗，但想先尝试其他方法；他们担心长期用药；他们更喜欢简单的日常护理；或者他们之前尝试过各种治疗方法。此外，有些人皮肤发红、有色斑、干燥或敏感，因此他们更倾向于系统性的护肤方法，而不是简单地挤痘痘或服用药物。不服用药物并不意味着放弃治疗，而是选择一种适合自身痤疮严重程度和皮肤状况的方法。
不用药物可以治疗痤疮吗？
答案是肯定的，在某些情况下是可能的，但重要的是要明确“不服用药物”的含义，因为痤疮的严重程度、皮肤状况和个人反应各不相同。
“不吃药”和“不使用药物”是不一样的。”
2024 年美国皮肤病学会 (AAD) 痤疮治疗指南（由《皮肤病时报》总结）强烈推荐使用外用过氧化苯甲酰、维甲酸类药物和/或外用抗生素，包括复方制剂。克拉司酮、水杨酸和壬二酸则有条件地推荐使用。[6] 就口服药物而言，本指南建议仅对严重痤疮、会留下疤痕或造成心理伤害的痤疮，或对标准治疗无反应的痤疮使用强力霉素和异维A酸。[6] 英国国家医疗服务体系 (NHS) 还建议先尝试非处方产品，例如水杨酸或过氧化苯甲酰，并咨询药剂师。[2]
这有助于设定预期：非药物治疗可能包括外用药物和适当的皮肤护理，医生需要评估您的皮肤状况以确定应该使用什么。
有什么证据表明不用药物就能祛痘？
如果问题是如何不用药物就能祛痘，我查阅的资料并没有表明这种方法适用于所有程度的痤疮。以下是我的发现：
- 美国皮肤病学会 (AAD) 将居家护肤程序（例如每天温和地洗脸不超过两次、选择不含酒精的产品、不要挤压粉刺以及使用防晒霜）称为“临时治疗”，并建议如果遵循这些建议后痤疮仍然存在，则应咨询皮肤科医生。[3]
- 美国皮肤病学会（AAD）的另一页指出，许多人通过这些护肤程序结合非处方祛痘药物来控制痤疮，但有些人则需要更强效的处方药。产品通常需要使用 6-8 周才能看到改善，完全清除痤疮一般需要 3-4 个月左右。[4]
- 2024年美国皮肤病学会（AAD）指南指出，目前尚无充分证据推荐化学换肤、激光和光疗设备、微针疗法、饮食调整或维生素和植物性产品。这意味着，目前尚无证据表明这些方法可以替代药物治疗。[6]
- 英国国家医疗服务体系 (NHS) 建议，如果自我护理无法改善病情，或者长了很多粉刺，或者粉刺很深、很痛，或者会留下疤痕，则应去看医生。[2]
总之，轻度痤疮有时可以通过非处方护肤品进行控制。痤疮挤压、痤疮注射、激光治疗或光疗等治疗应由医生评估和进行，切勿认为这些治疗总能完全取代药物治疗。
治疗炎症性痤疮的最佳方法是什么？
我查阅的资料并未指出存在一种适用于所有情况的通用治疗方案。治疗方案的选择取决于痤疮的严重程度、位置、可能留下的疤痕以及个人的健康状况，医生必须根据具体情况进行评估。相关指南和资料指出：
- 2024 年美国皮肤病学会 (AAD) 发布的《高级抗生素倡导药物指南》强烈推荐使用外用过氧化苯甲酰、维甲酸类药物和/或外用抗生素，包括复方制剂。口服多西环素也可用于治疗痤疮，而异维A酸仅推荐用于治疗重度痤疮或对标准治疗无效的痤疮。[6]
- 类似的指南表明，创伤内注射皮质类固醇与其他治疗方法相结合是一种良好的做法。[6]
- 英国国家医疗服务体系 (NHS) 表示，处方药比非处方药药效更强，可能有助于治疗严重的痤疮，全科医生可能会将患者转诊给皮肤科医生。[2]
- 关于激光和光疗设备的证据有限（见下文“激光和光疗治疗痤疮的证据有多少？”部分），因此，您应该咨询医生是否将其作为辅助疗法。[6][7]
有些情况下，治疗可能无需药物即可开始。
根据 Fresh Code Clinic 的说法，通常适合开始非药物治疗的个体包括具有以下特征的人（这是临床观点，并非基于国际指南）。
- 主要问题是毛孔堵塞。
- 我患有轻度炎症性痤疮。
- 我的脸上痘痘还没有扩散到很广的地方。
- 痤疮后还会留下红色和深色的疤痕。
- 皮肤出油或毛孔粗大，但仍在控制范围内。
- 我想去诊所接受系统的痤疮治疗。
在这种情况下，需要密切的医疗监测。
英国国家医疗服务体系 (NHS) 建议，如果自我护理无效，或者您有很多粉刺，或者粉刺很深、很痛或会留下疤痕，或者出现感染迹象（皮肤发热、肿胀、发红），或者痤疮影响了您的心理健康，则应去看医生。[2] 诊所补充说，如果痤疮反复出现在同一部位，或者皮肤因之前自行治疗而变得脆弱，也应该由医生进行评估。这与美国皮肤病学会（AAD）的说法一致，即频繁更换痤疮治疗产品或过度摩擦会刺激皮肤，使痤疮恶化。[4]
为什么治疗痤疮不仅仅是挤痘痘。
痤疮并非仅仅由毛孔堵塞引起。美国皮肤病学会（AAD）指出，痤疮是由多种因素共同作用导致的，包括油脂分泌、激素水平，以及其他因素，例如家族史、吸烟、睡眠不足和某些食物。压力本身不会导致痤疮，但会加重已有的痤疮。[5] 美国皮肤病学会 (AAD) 和英国国家医疗服务体系 (NHS) 都认为，你不应该自己去抠、挤或挑破粉刺，因为这可能会使堵塞物更深，加剧炎症，并可能导致疤痕或黑印。[2][3][4]
Fresh Code Clinic解释说，他们的痤疮治疗方案旨在解决痤疮的根本原因，减少炎症，并在痤疮爆发后修复皮肤。[1] 然而，《皮肤病学时报》关于 2024 年 AAD 指南的文章没有提及医生在诊所进行痤疮挤压，因此，从所阅读的资料中没有可比信息来确定这种方法是否更好或有何不同。
Fresh Code诊所采用非药物方法治疗痤疮。
Fresh Code Clinic 拥有…… 痤疮治疗方案 根据皮肤问题的严重程度，这些产品包括祛痘精华、祛痘洁面乳、祛痘洁面加强版和祛痘洁面双效版。[1] 每个治疗方案的设计都不尽相同，因为每个人的痤疮情况都不一样。有些人刚刚开始长痘，有些人患有炎症性痤疮且皮肤油腻，还有些人痤疮症状轻微但泛红明显。本节列出的成分信息和效果均来自诊所的服务页面，未经独立研究证实。
这段视频介绍了Fresh Code诊所采用的非药物痤疮治疗方法。
祛痘疗法是什么？它适合哪些人群？
根据诊所的服务页面介绍，“祛痘疗程”适用于同时患有多种类型痤疮的人群，包括毛孔堵塞、炎症性痤疮和痤疮疤痕。疗程内容包括：[1]
- 这家诊所提供无限次的痤疮挤压和注射服务。他们声称，挤压和注射的次数会根据每个人的具体情况而定，以减轻炎症。然而，诊所的服务清单并未具体说明所使用的注射类型，而且他们自己也表示，尚未找到任何确凿证据来证明“更快愈合”或“减少疤痕”的说法。痤疮注射是将药物直接注入病灶，这再次印证了“不口服药物”并不等同于“完全不使用药物”。因此，务必向医生询问所使用的注射类型以及存在的风险。[1]
- 双黄+ 该诊所声称它有助于改善痤疮发红、浅表黑斑和肤色，但该诊所自己的服务页面表示，他们没有找到任何关于使用这种激光治疗痤疮后发红和炎症后色素沉着过度的研究，也没有进行任何关于皮肤美白的测试。[11]
- 维他酷 该诊所将此疗法描述为一种冷疗维生素输液，有助于减轻刺激并为术后恢复补充水分。诊所的服务页面显示，目前尚无关于Vitacool的直接研究，也没有提供该设备的制造商、型号或FDA注册号等信息。[13]
祛痘精华是什么？它适合哪些人群？
祛痘疗程专为刚开始长痘或毛孔轻微堵塞、伴有炎症的痘痘人群设计。其主要成分是Algy撕拉面膜（祛痘配方），诊所称该面膜有助于舒缓肌肤并控制油脂分泌。 我的天啊，LED光疗 诊所解释说，它有助于减少引起痤疮的细菌、红肿和面部油脂分泌。[1]
Acne Clear Plus是什么？它适合哪些人群？
祛痘加强版 新鲜光束激光 Acne Clear诊所表示，这种疗法适用于炎症性痤疮、油性皮肤以及反复在同一部位（例如下巴、脸颊或下颌线）长痘的人群。他们还提到，该疗程中使用的Fresh Beam激光有助于减轻痤疮引起的炎症、油脂分泌和泛红。[1] 该诊所的 Fresh Beam 页面显示，它使用波长为 1064 和 1320 纳米的长脉冲 Nd:YAG 激光，但没有找到任何研究测试其对痤疮后发红的有效性。[10]
祛痘双效精华液是什么？它适合哪些人群？
Acne Clear Dual 采用 Algy 撕拉面膜和 OMG LED 光疗，并结合 Dual Yellow Plus+ 技术。诊所声称该疗法适用于伴有明显泛红、肤质不均或肤色不均的痤疮患者，主要功效是减少泛红和油脂分泌。诊所还声称该疗法可以提亮肤色。然而，诊所的服务页面显示，他们未能找到任何关于其控油和提亮肤色效果的研究。关于泛红问题，他们找到一项针对 40 名接受单次 577 纳米激光治疗的受试者的研究，结果显示大多数受试者的痤疮后泛红有所改善，但该研究没有设置对照组，而且也无法确定该研究中使用的设备是否与 Dual Yellow Plus+ 相同。[1][11]
以下图片展示了诊所精选的部分 Dual Yellow Plus+ 患者的治疗效果示例。这些都是真实案例，但仅供参考；治疗效果因人而异，且图片并未注明疗程次数、持续时间或拍摄条件，因此不能作为普遍疗效的证明。
激光和光疗法治疗痤疮的证据有多少？
需要注意的是，该方案中的许多组成部分都涉及激光或光疗设备，而相关证据有限。2024 年美国皮肤病学会 (AAD) 指南指出，目前尚无充分证据就化学换肤、激光和光疗设备、微针疗法以及饮食调整的使用提出建议，并有条件地建议不应在阿达帕林 0.3% 凝胶中添加宽频光。[6]
- 《英国皮肤病学杂志》（Dermatology Times 对此进行了总结）对 71 项研究（涉及 4211 名参与者）进行的综述发现，激光和光疗法的证据不足以得出明确的建议。近期研究表明，蓝光和红光联合疗法可能优于单独使用蓝光或安慰剂，但其中超过一半的研究由企业资助，且缺乏长期数据。[7]
- Ablon 在 2018 年 JCAD LED 综述中指出，蓝光 (415 nm) 对痤疮丙酸杆菌有效，但引用的痤疮研究规模较小，属于开放标签项目；毛孔堵塞对炎症性痤疮的反应不太有效；而且引用的研究是由设备制造商进行或资助的。[8]
在本文查阅的资料中，没有找到直接研究 OMG LED、Fresh Beam Laser、Dual Yellow Plus+ 或 Vitacool 的研究。该诊所的 OMG Light 页面总结说，对 LED 设备进行的随机对照试验 (RCT) 总体回顾表明，痤疮的治疗效果有证据支持，但并未专门针对 Omega Light 设备进行研究，也没有考察皮肤发红和出油情况。[12] 痤疮治疗方案部分显示未找到有关 Algy 撕拉面膜产品的任何信息。[1] 每种成分的信息均来源于临床试验，而非独立研究。您应咨询医生，以确定哪种方案适合您的痤疮和肤质，并期待获得合理的效果。
如果同时存在毛孔堵塞和炎症性痤疮，应该选择哪种治疗方案？
这种情况很常见，因为大多数人并非只有一种类型的痤疮。有些人毛孔堵塞严重，同时还伴有一些发炎的痘痘，留下红色印记。因此，仅仅治疗毛孔堵塞或仅仅治疗发炎的痘痘可能并不全面。诊所建议根据主要的皮肤问题来选择治疗方案，而不仅仅是根据方案名称来选择。
根据诊所的服务页面，将问题与下面的程序进行匹配。[1]
- 早期痤疮，或轻微毛孔堵塞和炎症 → 祛痘
- 炎症性痤疮、油性皮肤、毛孔粗大、反复在同一部位爆发痤疮 → 祛痘精华液
- 伴有明显泛红的痤疮 → 祛痘双效精华
- 多种问题同时出现：毛孔堵塞、炎症性痤疮和痤疮疤痕 → 痤疮出口
为什么不想服用药物的人应该先进行皮肤评估。
有些人执意不服用药物，却因为过度担忧而避免就医，尽管就诊并不总是意味着医生会建议他们服用药物。皮肤评估有助于确定痤疮的严重程度以及可行的治疗方案。有些人可以直接开始诊所治疗，有些人可能需要先着重于消炎，有些人需要同时控制红肿，还有一些人可能更适合使用美国皮肤病学会 (AAD) 和英国国家医疗服务体系 (NHS) 指南推荐的外用药物。[1][2][6] 具体情况逐案评估有助于避免过多的试错。
在泰国寻找个性化护肤服务的人士应该确认该服务是否以正规医生进行的皮肤评估为起点。Fresh Code Clinic的“关于我们”页面显示，诊所会根据每位客户的具体情况制定个性化的治疗方案。[19] 痤疮治疗方案页面上写道，医生会在选择治疗方案之前评估每个人的皮肤状况。[1] 以上描述均针对特定诊所；本文不对该手术本身进行评估。美国皮肤病学会 (AAD) 建议您向医生询问其在该手术方面的经验，例如他们治疗过多少肤色和年龄相仿的患者、预期效果和风险，并要求查看肤色相仿患者的术前术后照片。[16]
痤疮后留下的红色和深色印记有多重要？
许多人认为痤疮消退后问题就解决了，但痤疮疤痕才是许多人仍然觉得自己“有痤疮”的原因。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，痤疮会改变皮肤颜色和质地，或在曾经长过痤疮的部位留下疤痕。[2] 一个好的痤疮治疗方案不仅应该关注新出现的痤疮，还应该同时解决痤疮疤痕。
美国皮肤病学会解释说，痤疮后出现的黑斑通常是炎症后色素沉着过度的一种表现，这是由于痤疮愈合期间皮肤产生更多黑色素所致。必须先有效治疗潜在的皮肤问题（例如痤疮），黑斑通常会随着时间推移而逐渐消退。[9] 比肤色深几个色号的斑点通常需要6-12个月才能消退，但如果色素沉着较深，则可能需要数年时间。美国皮肤病学会（AAD）也指出，并非所有类型的色素沉着过度都能治愈，但可以降低新斑点形成的几率。[9]
- 首先要涂抹防晒霜。美国皮肤病学会 (AAD) 建议使用广谱、防水的防晒霜，防晒系数 (SPF) 至少为 30，并使用含有氧化铁的有色防晒霜，以帮助抵御可见光。每两小时补涂一次。[9]
- 不要自己抠、挤或挑破粉刺，因为美国皮肤病学会指出，这样做会减缓伤口愈合，并增加疤痕和色素沉着的风险。[3]
- 如果非处方产品无效，您应该咨询皮肤科医生。某些部位需要特定的治疗方法，医生可以帮助您选择最适合您个人肤质的治疗方案。[9]
关于痘后泛红，资料来源并未明确说明仅消退泛红需要多长时间。该诊所的祛痘方案包括Dual Yellow Plus+疗法，用于治疗浅表泛红和痘印，以及Vitacool疗法，用于肌肤焕活。以上信息来自该诊所的服务页面。[1]
本文仅讨论痤疮后的红肿和色斑，并未涉及黄褐斑或雀斑，它们是不同类型的色素沉着障碍。该诊所的 Dual Yellow Plus+ 产品，根据 Siriraj 医院关于黄褐斑的研究，作者得出结论认为该产品无效，并且没有找到关于其对炎症后色素沉着的研究。[11] 因此，最好请医生来鉴别这些黑斑是痤疮疤痕、黄褐斑还是雀斑。
痤疮凹陷或疤痕是另一个独立的问题，需要与活动性痤疮分开评估。英国国民医疗服务体系（NHS）指出，痤疮可能会在皮肤上留下浅表凹陷的疤痕。[2] 诊所设有服务台。 Viva Scar 消失 该产品被描述为一种使用 Venus Viva 设备的疤痕治疗方案，该设备使用通过细针传递的无线电波，而不是像诊所所说的那样使用激光。[14]
不使用药物治疗痤疮期间的皮肤护理。
即使选定了治疗方案，居家自我护理仍然非常重要，因为它有助于预防皮肤刺激并降低痤疮复发的几率。美国皮肤病学会 (AAD) 和英国国家医疗服务体系 (NHS) 提供的简单指南包括：
- 每天洗脸不超过两次，出汗后也要轻柔地洗脸。用指尖轻柔地洗脸，不要用毛巾或海绵，也不要用力搓洗。[2][3][4]
- 避免自行抠、挤或按压粉刺。[2][3][4]
- 选择不致粉刺、不含酒精的产品，避免使用收敛水、爽肤水和去角质产品，这些产品可能会使皮肤干燥并加重痤疮。[3][4]
- 使用广谱、防水的防晒霜，防晒系数（SPF）为 30 或更高，并选择标有“不致粉刺”字样的配方。[3]
- 避免频繁更换祛痘产品。美国皮肤病学会建议每种产品使用 6-8 周后再评估效果。[4]
- 睡前务必卸妆，不要与他人共用化妆品或化妆刷。[4]
- 如果你的头发容易出油，你应该更频繁地洗头，并避免头发接触脸部，因为头发上的油脂会导致额头长痘。[3]
不用药物治疗痤疮并非只是遵循治疗方案就万事大吉。它需要医生和患者共同配合，采取综合的皮肤护理方法，包括诊所就诊和居家护理。如果诊所建议进行额外的护理，则应严格按照医嘱执行。
常见问题解答
问：真的有可能不用药物就能祛痘吗？
问：治疗炎症性痤疮的最佳方法是什么？
问：如果不吃药，只挤痘痘就足够了吗？
问：如果痤疮开始消退，但仍然留下红色印记，我接下来应该怎么办？
问：如果我不确定该选择祛痘精华还是祛痘清痘精华，我应该考虑哪些因素？
总结
在某些情况下，特别是轻度痤疮，无需药物即可治疗毛孔堵塞和炎症性痤疮。然而，“无需用药”并不意味着治疗不必要，也没有资料表明所有程度的痤疮都可以不用药物治愈。2024 年美国皮肤病学会 (AAD) 指南强调外用药物，并指出目前尚无足够的证据支持激光和光疗设备治疗痤疮的疗效。因此，在咨询医生后，应考虑诊所治疗方案，并避免抱有不切实际的期望。避免挤压或抠痘、温和洁面、使用防晒霜以及痤疮疤痕护理，对整体皮肤健康的影响与治疗方案同样重要。Fresh Code Clinic 提供多种痤疮治疗方案，可根据痤疮的严重程度量身定制：Acne Exit、Acne Clear、Acne Clear Plus 和 Acne Clear Dual。诊所表示，医生会在推荐治疗方案前评估每位患者的皮肤状况。如果您患有严重的、疼痛的、深层的痤疮，或痤疮开始留下疤痕，请咨询医生。[1][6]
如果您正在搜索“曼谷素坤逸皮肤科医生”或素坤逸地区的皮肤科医生，请在接受服务前，通过泰国医学委员会 (tmc.or.th) 核实医生的姓名，并查看诊室外张贴的专业注册表格（表格 6），其中包含医生的姓名、专科和执照号码。[15][17] 并询问医生他们进行该手术的经验。[16] Fresh Code Clinic 的医生简介会显示每位医生的执照号码和教育背景，有些简介还会注明他们的皮肤科培训经历。[18] 然而，本文并未确认哪些医生是皮肤科专家。因此，您应自行核实他们的资质和专长。Fresh Code Clinic诊所位于素坤逸路5巷19号，靠近BTS Nana轻轨1号出口。诊所提供停车位。营业时间为每日上午11:00至晚上8:00。电话：02-253-2236，083-626-4264。本文信息仅供参考，并非诊断或疗效保证。如需更多信息，请先咨询医生进行评估。
参考
- 痤疮治疗方案 - Fresh Code Clinic（诊所服务页面）
- 痤疮 — 英国国家医疗服务体系
- 痤疮：防治技巧 — 美国皮肤病学会
- 痤疮：应该戒掉的习惯——美国皮肤病学会
- 痤疮：病因 — 美国皮肤病学会
- 美国皮肤病学会发布痤疮诊疗指南更新版——《皮肤病学时报》
- 痤疮光疗的优缺点——《皮肤病学时报》
- 利用发光二极管进行光疗：治疗皮肤病学中多种医学和美容问题——临床与美容皮肤病学杂志
- 如何淡化深色皮肤上的黑斑——美国皮肤病学会
- Fresh Beam激光治疗痤疮、泛红和毛孔粗大——Fresh Code诊所（诊所服务页面）
- Dual Yellow Plus+ 可减少泛红和痘印 — Fresh Code Clinic（诊所服务页面）
- OMG 四色 LED 光疗嫩肤——Fresh Code 诊所（诊所服务页面）
- Vitacool 利用低温将维生素输送到皮肤——Fresh Code Clinic（诊所服务页面）。
- Viva Scar Away 治疗痤疮疤痕 — Fresh Code Clinic（诊所服务页面）
- 当局建议，在寻求美容服务前，务必核实从业人员的资质，以防止无证医生冒充合法医生（信息来自卫生服务支持部，发布于2021年10月）——泰国公共电视台
- 考虑接受美容治疗时应该问的最佳问题——美国皮肤病学会
- 泰国医学委员会——医生执照验证服务。
- 我们的医生——Fresh Code诊所（诊所医生简介）
- 关于我们、我们的医疗团队和我们的诊所理念——Fresh Code诊所
